第187章:蓝红VS蓝红
林雀他们这边的道馆，是刚开没有错，所以除了道馆里蓝红带的百川师兄与蓝带的黑皮师兄以外，目前来说基本都是林雀这样的白带菜鸟。（无弹窗广告）所以在两位师兄不在的时候，他们这边没有人能跟廖伟建打，实在是情有可原，再正常不过的事情，并不能说明。
但很多事情，大家都是只看结果，只看事情最直接的部分的。比如你因为考试没写名字所以原本满分的试卷拿了零分，难道就因为你说你其实是满分的，别人就会给你满分吗？
目前道馆里的刚练不久的林雀四人就算输给了廖伟建从客观上来说也不意味着道馆不行。不过廖伟建要是出去到处说什么他一个人蓝红带的过来交流交流，整个道馆没人敢跟他交流，他们这边也不好反驳，因为这确实是事实。
至于你说什么厉害的不在？说什么刚练？
但对于像廖伟建这样来捣乱找麻烦的人来说，人家来找你又不是好心做慈善来的，难道来之前还先堂堂正正地写封信告诉你，告诉你我要来找你麻烦了你要准备好啊，不要道馆里没两个能打的啊。
能打的人不在是林雀他们这边道馆的问题，又不是廖伟建的问题。真的今天让廖伟建这样大摇大摆的走了，改日他们跟别的道馆的人解释为什么没人跟他打，也只会被诠释为是弱者的呻吟与狡辩
。
所以今天说什么都不能就这样让廖伟建离开，必须找一个人跟他打，哪怕是打输了。
道馆里除了林雀四人之外就是教练，但教练出马并不合适。毕竟对方今天主要是来找茬的，来损坏他们名声的，但若要是说是来踢馆的，实在是算不上，因为踢馆的话，必须将教练斩于马下才称得上是踢馆的。
廖伟建还是有自知之明的，知道自己离黑带的教练还是有很大的差距的，并没有主动开口要郑晓宁“指导指导”，人家只是说学员之间“交流交流”而已。
若是郑晓宁执意要跟他交手，就颇有些以大欺小，颇有些不自重了。特别是郑晓宁前段时间把道馆里的学员往外赶，被人听说后，其实在这个圈子里已经名声不太好了，现在若是别人仅仅一个人学员来上门交流，你一个学员都不上，自己上去欺负人，拿无疑就让名声更臭了。
本来就没有什么人来的道馆，就更没有什么人来了。
郑晓宁不能上，那似乎是没有办法，只能让林雀硬着头皮上了。林雀在训练的过程中，感觉到对方是来找事的以后，其实也有了这种觉悟。大不了被踹几脚而已嘛。
不过就在廖伟建开始发难，林雀感觉十分不爽准备上的时候，门口有人出现，对着廖伟建说道“我来陪你玩。”
林雀等人往道馆门口一看，正是今天因为在建安外训练所以没有来这边道馆的百川师兄。
“师兄，你怎么来了？你再不来，我也就只好硬着头皮上了。(棉花糖)”林雀笑着问道。
“教练挂电话让我过来的，说有点情况。”王百川笑道，然后拍了拍林雀的肩膀说道，“你现在估计打不过他，但是没关系，我想以你现在的进步这样练下去，等再练一段时间，等以后实战打得稍微多一些的时候，实力很快就上来了。”
“师兄啊，何止是有点情况。你是没有看到，他那个嚣张劲简直都要气死我了。”邓小川气愤地说道。
“百川师兄，看来今天得靠你救场了。”陈然也笑着跟王百川打了声招呼
。
“师兄好。”龚欣宁虽然是被打击得最惨的，但是他倒是没有跟王百川告状。只是从他欣喜的表情也可以看得出来，对于王百川的到来，也是十分高兴的。
面对陈然等人的招呼，王百川也是笑着一一作了回应。
“来啦？罗子和黑皮呢？”郑晓宁看到王百川的出现，脸上也是浮现出了笑意。
说真的，今天不怕死来道馆找麻烦的那小子实在过于欠抽了一些。如果他还是做学员的时候，碰上这种家伙，肯定是早就上去抽死丫的了。但是他现在是教练，而且之前已经做出了不理智的事情了，现在这里，实在是不能再凭着自己的脾气乱来，必须忍耐。
所以他才会在廖伟建刚来的时候就去打了个电话到罗教那里，让罗教把百川和黑皮带过来。说起来以他的性格憋到现在还真不容易。
“建安外那边场地我们还没收拾完，罗教听你说来的是蓝红带的，所以就让我过来了。他说蓝红对蓝红，不是很有优势嘛，怕什么？让我过来就够了，他们在那边继续收拾。”王百川说道。
“确实够了，这个罗子。其实叫蓝带的黑皮过来也够了，或者是林雀这臭小子多给我一点时间让我操练操练也是够的。”郑晓宁笑了，因为他读懂了罗兴荣的潜台词，那就是“咱们天一牌的蓝红带，和别的道馆的蓝红带能一样？”
不得不说，罗教平时显得比较温和，比郑晓宁显得好说话的多，但是那只是面对自己人的时候。
像现在这样面对外人，特别是来找茬的外人的时候，罗教虽然没有过来。但仅仅只是一句话，就显得锋芒毕露。
“喂喂喂，说话说够了没有，我还在这呢？当我不存在吗？那个谁，刚刚来的那个，你也是这个道馆的？你要跟我‘交流交流’？”王百川一来，林雀他们一群人围着王百川说话，他也听不到，站的有些无聊了，所以不耐烦地说道。
王百川因为是直接从建安外那里训练到一半的时候被喊过来的，所以倒是没有换衣服，直接穿着道服，绑着蓝红带就过来了。
因此廖伟建也是一开始就看到了王百川的蓝红带。
虽然对方和他是一个级别的蓝红带，但是他却并不担心自己打不过对方
。除了因为王百川看起来身上毫无肌肉，长得也白白的似乎完全没有经过风吹日晒，看起来十分小白脸以外，还有的就是对他自身实力的自信。
要知道，蓝红带和蓝红带也是不同的。在建安市或者是跟建安市类似的这种各个地区的小跆拳道馆，为了挣学员的考级费，为了定期让学员升级让他们有信心往下练，腰带其实发的都挺滥的，基本资历到了，考级动作掌握的不错了，都会给过的。
至于对于跆拳道来说最重要的实战，考试也是考的，也有着一定的标准。但是其他的东西还好说，实战这种东西，很多时候是根本没法用标准去衡量的，只有打过才知道。所以很多人的级别你看着高，但是实力并不怎么样，只有黑带之上的段位因为全国有资格发放段位证书的地方很有限，才比较靠谱，但偶尔也有滥竽充数之辈。
廖伟建虽然是蓝红带，但只是因为他并不太热衷考带，很久才考一次而已。在去年他还不过是绿蓝带的时候，他作为无极道馆去参加地区交流赛的选手，就打败过不少的蓝带、蓝红带的选手，若不是一次在台上和对方选手互相辱骂，然后比完赛后两人又在比赛在间隙在食堂吃饭的时候大打出手，闹得很大之后廖伟建被禁赛，当时的他很可能可以拿到名次。
“你确定你要跟我打？实战可不是那么好玩的。”廖伟建从上到下扫视着王百川，怎么看怎么觉得，这样的小白脸，他一次能打好几个。
“其实我也想说，你确定你要跟我打？毕竟蓝红带和蓝红带是不同的。如果你以为我们道馆人少，以为我们道馆新开不久，大部分是白带学员所以好欺负，那你就大错特错了，我会让你付出代价的。”王百川笑道，用有些戏弄的眼光看着对方，毫不示弱地反击道。
在这方面，王百川似乎是和罗兴荣相当的像。平时十分温和的百川师兄，在面对找上门的廖伟建的时候，似乎是完全变了一个人一般，丝毫看不到平时的谦逊与温和，而是话里带着绝对的自信，带着锐利的锋芒。
廖伟建乐了，说道：“嗬哟，其实刚才那句话我也想对你说的，想不到被你抢着说了，那我们也就别废话了吧，能不能打别嘴上说，我们开始吧。”
廖伟建说着向王百川走来，于此同时也不想再废话的王百川也向着廖伟建走去，最后两人在离对方一米左右的地方不约而同地停了下来
。
在他们说话，在他们两个靠近的过程中，郑晓宁也是喊林雀让把跆拳道的护具搬出了出来。
跆拳道的护具有头盔，护胸，护裆，还有护手。王百川在穿完头盔与护裆之后，却并没有看护胸与护手，而是就这样摆好了个格斗式。
“装逼？护胸护手都不带？等会被被踹了一脚就哭了。”廖伟建看着王百川护具不带全，觉得他是在装逼，忍不住说道。
“我们练的是itf跆拳道，在itf跆拳道中，是允许用拳的，而且随着级别的提升，实战的时候身上带着的护具也是越来越少的。”王百川说道，“因为你们不学用拳，所以我们就用wtf的规则来打好了。”
“虽说用你们的规则，但是不带甲已经成了我的习惯了，带着不舒服。没事，你可以戴。”王百川说道。
“我带你不带？那你等会输了岂不是有理由了？那我也不带好了。”廖伟建说道，然后也没有去拿胸甲和护手。本来他要是要带胸甲就比较麻烦的，因为胸甲这玩意不好穿戴，一般都是在别人的帮助下穿戴的。现在他在这个道馆作为一个十分讨人厌的角色，自然是不会有人帮他穿戴的。
“可别勉强哦，我们师兄是练过的。”邓小川在一旁幸灾乐祸地说道。
“不穿护甲的正式跆拳道交流没有过，但是不穿护甲的打架也不是一次两次了，用不着你来操心。”廖伟建说道。
“这场交手好好看，好好学，这应该是你们看到的第一场的跆拳道实战，看完以后回去好好练，多琢磨琢磨，收获绝对不会小。”郑晓宁对着林雀、陈然、邓小川还有龚欣宁说道，几人听了之后也是连连点头。
即使教练不说，他们对这场交手也是十分期待的，一方面这个来道馆找麻烦的人实在是有些欠抽，另一方面让他们可以一睹师兄的实力。
“今天就算师兄教训了他，但是再练一段时间，改天有机会我一定要再找他打一次。”两人蓝红带的格斗式已经摆好，而教练则走过去准备比手势和喊开始。趁着这个时候，林雀趁机跟陈然咬耳朵说道。
“为什么啊？”陈然问道
。
“哼，因为他竟敢打你的主意，竟敢找机会占我女朋友的便宜，我不揍他，能忍？”林雀说道。
林雀说的，是之前廖伟建踢自己被教练挡下以后，廖伟建稍微收敛之后的事情。
那时候虽然说收敛吧，但是在训练的过程中，他也还是经常说一些让林雀等人倍感不舒服的话，做一些让他们倍感不爽的事情。
在这些事情之中，最让林雀不爽的，就数他准备去扶陈然的腿的事情。
跆拳道的各种训练方法之中，有一种叫做控腿的训练方法。控腿，其实也就是把腿出去以后并不收回来，而是将腿控在空中的训练方法。
在控腿的过程中，因为可能一开始踢出去的时候并不怎么标准，可能腿停留在空中的过程中因为停留过久，姿势变形，所以在训练的过程中，教练经常会帮你纠正一下。
在训了了一段前滑步抡踢之后，教练也是先让林雀等人练一下控腿，然后再练前滑步抡踢。在练控腿的时候，廖伟建依然是厚着脸皮自己给自己安了一个临时助教的身份。没有一起训练而是走来走去找着林雀等人的麻烦。
在他走到陈然面前的时候，停留了许久。
这个妹子，自从他一进道馆的时候，就感觉颇为让他有兴趣。除了特别喜欢白色肌肤，不能接受这种肤色的人以外，他觉得无论从哪个角度来说，这个妹子都好看极了。刚才他就想找这个妹子的问题，然后借机调戏她了。
没想到这么一个女孩子，竟然腿法踢的颇为标准，踢的相当好，让他一时之间找不到什么理由来找她的茬。而且训练前滑步抡踢的时候，林雀和陈然是一组的，前滑步横踢训练也是动态的，所以他没有找到什么机会说话。
但是到了控腿的环节，就不一样了，首先控腿是单独训练的，也是静态的，然后毕竟无论是谁把腿控在空中的时间都很有限。刚开始还好说。控久了，难免姿势有些变形，这时候，他就可以打着纠正动作的名义动手动脚了。
所以在郑晓宁盯着他也不好乱来的情况下，他也就没有过度地找林雀等人的麻烦，而是把主要的精力放在勾搭陈然身上，走到陈然旁边一个劲地找她说话
。
不过很可惜的是，陈然并不给他面子，从头到尾都没理睬过他。
不理睬自己廖伟建也并不在意，然后等陈然因为控的时间太久，姿势开始变形的时候，他一边说着：“腿歪了，我帮你扶扶。”一边用双手往陈然的大腿根部，大腿与臀部的交界处伸去。
当时廖伟建这样做的时候，还恰好碰上林雀不在，林雀去厕所了。
若是别的没有主见，反应慢，分不清好歹的女孩子，这一下估计被摸也就被摸了，然后就陷入不知道对方是刻意轻薄还是对方只是正常的指导，是自己太敏感了的纠结之中。
但陈然是谁，陈然自己觉得是错的，觉得你要摸我，管你是不是正常的指导还是刻意想占便宜。
何况对方占便宜的意图实在是很明显。要知道以往教练在纠正陈然的时候，要么就是隔空比划比划，让陈然的哪个部分往哪边移一些。要么就是拍拍陈然的膝盖，小腿骨之类的地方，帮着挪一挪，从来没有什么往大腿上摸的。
那种只适合与仪器训练的同性。或者是林雀和陈然这样恋人关系的两人一起训练的时候扶的地方。
所以陈然也是一边说着“你手不要犯贱。”一边在廖伟建碰到自己之前收回了那只腿，然后一脚往廖伟建身上踹去。
陈然踢来的这脚廖伟建下意识地觉得女孩子，尤其是白带的女孩子的腿踢人根本就不痛，所以倒是没有避开，结结实实地挨了一脚。
然后廖伟建以奇怪的目光看着陈然，脸色变了几次。然后他就走开了，装模作样地转而去指导邓小川和龚欣宁。
当时别人看到陈然突然踢了廖伟建一脚，还不明白是什么事呢。廖伟建自己自然是不会说的，而陈然懒得说，只告诉了后来从厕所里出来的林雀。
当时林雀听了之后卷起袖子就打算找廖伟建的麻烦，不过在陈然拉着自己表示没有吃亏，反而让对方结结实实挨了自己一脚，没有什么必要找他麻烦之后，林雀才放弃。
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目前道馆里的刚练不久的林雀四人就算输给了廖伟建从客观上来说也不意味着道馆不行。不过廖伟建要是出去到处说什么他一个人蓝红带的过来交流交流，整个道馆没人敢跟他交流，他们这边也不好反驳，因为这确实是事实。
至于你说什么厉害的不在？说什么刚练？
但对于像廖伟建这样来捣乱找麻烦的人来说，人家来找你又不是好心做慈善来的，难道来之前还先堂堂正正地写封信告诉你，告诉你我要来找你麻烦了你要准备好啊，不要道馆里没两个能打的啊。
能打的人不在是林雀他们这边道馆的问题，又不是廖伟建的问题。真的今天让廖伟建这样大摇大摆的走了，改日他们跟别的道馆的人解释为什么没人跟他打，也只会被诠释为是弱者的呻吟与狡辩
。
所以今天说什么都不能就这样让廖伟建离开，必须找一个人跟他打，哪怕是打输了。
道馆里除了林雀四人之外就是教练，但教练出马并不合适。毕竟对方今天主要是来找茬的，来损坏他们名声的，但若要是说是来踢馆的，实在是算不上，因为踢馆的话，必须将教练斩于马下才称得上是踢馆的。
廖伟建还是有自知之明的，知道自己离黑带的教练还是有很大的差距的，并没有主动开口要郑晓宁“指导指导”，人家只是说学员之间“交流交流”而已。
若是郑晓宁执意要跟他交手，就颇有些以大欺小，颇有些不自重了。特别是郑晓宁前段时间把道馆里的学员往外赶，被人听说后，其实在这个圈子里已经名声不太好了，现在若是别人仅仅一个人学员来上门交流，你一个学员都不上，自己上去欺负人，拿无疑就让名声更臭了。
本来就没有什么人来的道馆，就更没有什么人来了。
郑晓宁不能上，那似乎是没有办法，只能让林雀硬着头皮上了。林雀在训练的过程中，感觉到对方是来找事的以后，其实也有了这种觉悟。大不了被踹几脚而已嘛。
不过就在廖伟建开始发难，林雀感觉十分不爽准备上的时候，门口有人出现，对着廖伟建说道“我来陪你玩。”
林雀等人往道馆门口一看，正是今天因为在建安外训练所以没有来这边道馆的百川师兄。
“师兄，你怎么来了？你再不来，我也就只好硬着头皮上了。(棉花糖)”林雀笑着问道。
“教练挂电话让我过来的，说有点情况。”王百川笑道，然后拍了拍林雀的肩膀说道，“你现在估计打不过他，但是没关系，我想以你现在的进步这样练下去，等再练一段时间，等以后实战打得稍微多一些的时候，实力很快就上来了。”
“师兄啊，何止是有点情况。你是没有看到，他那个嚣张劲简直都要气死我了。”邓小川气愤地说道。
“百川师兄，看来今天得靠你救场了。”陈然也笑着跟王百川打了声招呼
。
“师兄好。”龚欣宁虽然是被打击得最惨的，但是他倒是没有跟王百川告状。只是从他欣喜的表情也可以看得出来，对于王百川的到来，也是十分高兴的。
面对陈然等人的招呼，王百川也是笑着一一作了回应。
“来啦？罗子和黑皮呢？”郑晓宁看到王百川的出现，脸上也是浮现出了笑意。
说真的，今天不怕死来道馆找麻烦的那小子实在过于欠抽了一些。如果他还是做学员的时候，碰上这种家伙，肯定是早就上去抽死丫的了。但是他现在是教练，而且之前已经做出了不理智的事情了，现在这里，实在是不能再凭着自己的脾气乱来，必须忍耐。
所以他才会在廖伟建刚来的时候就去打了个电话到罗教那里，让罗教把百川和黑皮带过来。说起来以他的性格憋到现在还真不容易。
“建安外那边场地我们还没收拾完，罗教听你说来的是蓝红带的，所以就让我过来了。他说蓝红对蓝红，不是很有优势嘛，怕什么？让我过来就够了，他们在那边继续收拾。”王百川说道。
“确实够了，这个罗子。其实叫蓝带的黑皮过来也够了，或者是林雀这臭小子多给我一点时间让我操练操练也是够的。”郑晓宁笑了，因为他读懂了罗兴荣的潜台词，那就是“咱们天一牌的蓝红带，和别的道馆的蓝红带能一样？”
不得不说，罗教平时显得比较温和，比郑晓宁显得好说话的多，但是那只是面对自己人的时候。
像现在这样面对外人，特别是来找茬的外人的时候，罗教虽然没有过来。但仅仅只是一句话，就显得锋芒毕露。
“喂喂喂，说话说够了没有，我还在这呢？当我不存在吗？那个谁，刚刚来的那个，你也是这个道馆的？你要跟我‘交流交流’？”王百川一来，林雀他们一群人围着王百川说话，他也听不到，站的有些无聊了，所以不耐烦地说道。
王百川因为是直接从建安外那里训练到一半的时候被喊过来的，所以倒是没有换衣服，直接穿着道服，绑着蓝红带就过来了。
因此廖伟建也是一开始就看到了王百川的蓝红带。
虽然对方和他是一个级别的蓝红带，但是他却并不担心自己打不过对方
。除了因为王百川看起来身上毫无肌肉，长得也白白的似乎完全没有经过风吹日晒，看起来十分小白脸以外，还有的就是对他自身实力的自信。
要知道，蓝红带和蓝红带也是不同的。在建安市或者是跟建安市类似的这种各个地区的小跆拳道馆，为了挣学员的考级费，为了定期让学员升级让他们有信心往下练，腰带其实发的都挺滥的，基本资历到了，考级动作掌握的不错了，都会给过的。
至于对于跆拳道来说最重要的实战，考试也是考的，也有着一定的标准。但是其他的东西还好说，实战这种东西，很多时候是根本没法用标准去衡量的，只有打过才知道。所以很多人的级别你看着高，但是实力并不怎么样，只有黑带之上的段位因为全国有资格发放段位证书的地方很有限，才比较靠谱，但偶尔也有滥竽充数之辈。
廖伟建虽然是蓝红带，但只是因为他并不太热衷考带，很久才考一次而已。在去年他还不过是绿蓝带的时候，他作为无极道馆去参加地区交流赛的选手，就打败过不少的蓝带、蓝红带的选手，若不是一次在台上和对方选手互相辱骂，然后比完赛后两人又在比赛在间隙在食堂吃饭的时候大打出手，闹得很大之后廖伟建被禁赛，当时的他很可能可以拿到名次。
“你确定你要跟我打？实战可不是那么好玩的。”廖伟建从上到下扫视着王百川，怎么看怎么觉得，这样的小白脸，他一次能打好几个。
“其实我也想说，你确定你要跟我打？毕竟蓝红带和蓝红带是不同的。如果你以为我们道馆人少，以为我们道馆新开不久，大部分是白带学员所以好欺负，那你就大错特错了，我会让你付出代价的。”王百川笑道，用有些戏弄的眼光看着对方，毫不示弱地反击道。
在这方面，王百川似乎是和罗兴荣相当的像。平时十分温和的百川师兄，在面对找上门的廖伟建的时候，似乎是完全变了一个人一般，丝毫看不到平时的谦逊与温和，而是话里带着绝对的自信，带着锐利的锋芒。
廖伟建乐了，说道：“嗬哟，其实刚才那句话我也想对你说的，想不到被你抢着说了，那我们也就别废话了吧，能不能打别嘴上说，我们开始吧。”
廖伟建说着向王百川走来，于此同时也不想再废话的王百川也向着廖伟建走去，最后两人在离对方一米左右的地方不约而同地停了下来
。
在他们说话，在他们两个靠近的过程中，郑晓宁也是喊林雀让把跆拳道的护具搬出了出来。
跆拳道的护具有头盔，护胸，护裆，还有护手。王百川在穿完头盔与护裆之后，却并没有看护胸与护手，而是就这样摆好了个格斗式。
“装逼？护胸护手都不带？等会被被踹了一脚就哭了。”廖伟建看着王百川护具不带全，觉得他是在装逼，忍不住说道。
“我们练的是itf跆拳道，在itf跆拳道中，是允许用拳的，而且随着级别的提升，实战的时候身上带着的护具也是越来越少的。”王百川说道，“因为你们不学用拳，所以我们就用wtf的规则来打好了。”
“虽说用你们的规则，但是不带甲已经成了我的习惯了，带着不舒服。没事，你可以戴。”王百川说道。
“我带你不带？那你等会输了岂不是有理由了？那我也不带好了。”廖伟建说道，然后也没有去拿胸甲和护手。本来他要是要带胸甲就比较麻烦的，因为胸甲这玩意不好穿戴，一般都是在别人的帮助下穿戴的。现在他在这个道馆作为一个十分讨人厌的角色，自然是不会有人帮他穿戴的。
“可别勉强哦，我们师兄是练过的。”邓小川在一旁幸灾乐祸地说道。
“不穿护甲的正式跆拳道交流没有过，但是不穿护甲的打架也不是一次两次了，用不着你来操心。”廖伟建说道。
“这场交手好好看，好好学，这应该是你们看到的第一场的跆拳道实战，看完以后回去好好练，多琢磨琢磨，收获绝对不会小。”郑晓宁对着林雀、陈然、邓小川还有龚欣宁说道，几人听了之后也是连连点头。
即使教练不说，他们对这场交手也是十分期待的，一方面这个来道馆找麻烦的人实在是有些欠抽，另一方面让他们可以一睹师兄的实力。
“今天就算师兄教训了他，但是再练一段时间，改天有机会我一定要再找他打一次。”两人蓝红带的格斗式已经摆好，而教练则走过去准备比手势和喊开始。趁着这个时候，林雀趁机跟陈然咬耳朵说道。
“为什么啊？”陈然问道
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“哼，因为他竟敢打你的主意，竟敢找机会占我女朋友的便宜，我不揍他，能忍？”林雀说道。
林雀说的，是之前廖伟建踢自己被教练挡下以后，廖伟建稍微收敛之后的事情。
那时候虽然说收敛吧，但是在训练的过程中，他也还是经常说一些让林雀等人倍感不舒服的话，做一些让他们倍感不爽的事情。
在这些事情之中，最让林雀不爽的，就数他准备去扶陈然的腿的事情。
跆拳道的各种训练方法之中，有一种叫做控腿的训练方法。控腿，其实也就是把腿出去以后并不收回来，而是将腿控在空中的训练方法。
在控腿的过程中，因为可能一开始踢出去的时候并不怎么标准，可能腿停留在空中的过程中因为停留过久，姿势变形，所以在训练的过程中，教练经常会帮你纠正一下。
在训了了一段前滑步抡踢之后，教练也是先让林雀等人练一下控腿，然后再练前滑步抡踢。在练控腿的时候，廖伟建依然是厚着脸皮自己给自己安了一个临时助教的身份。没有一起训练而是走来走去找着林雀等人的麻烦。
在他走到陈然面前的时候，停留了许久。
这个妹子，自从他一进道馆的时候，就感觉颇为让他有兴趣。除了特别喜欢白色肌肤，不能接受这种肤色的人以外，他觉得无论从哪个角度来说，这个妹子都好看极了。刚才他就想找这个妹子的问题，然后借机调戏她了。
没想到这么一个女孩子，竟然腿法踢的颇为标准，踢的相当好，让他一时之间找不到什么理由来找她的茬。而且训练前滑步抡踢的时候，林雀和陈然是一组的，前滑步横踢训练也是动态的，所以他没有找到什么机会说话。
但是到了控腿的环节，就不一样了，首先控腿是单独训练的，也是静态的，然后毕竟无论是谁把腿控在空中的时间都很有限。刚开始还好说。控久了，难免姿势有些变形，这时候，他就可以打着纠正动作的名义动手动脚了。
所以在郑晓宁盯着他也不好乱来的情况下，他也就没有过度地找林雀等人的麻烦，而是把主要的精力放在勾搭陈然身上，走到陈然旁边一个劲地找她说话
。
不过很可惜的是，陈然并不给他面子，从头到尾都没理睬过他。
不理睬自己廖伟建也并不在意，然后等陈然因为控的时间太久，姿势开始变形的时候，他一边说着：“腿歪了，我帮你扶扶。”一边用双手往陈然的大腿根部，大腿与臀部的交界处伸去。
当时廖伟建这样做的时候，还恰好碰上林雀不在，林雀去厕所了。
若是别的没有主见，反应慢，分不清好歹的女孩子，这一下估计被摸也就被摸了，然后就陷入不知道对方是刻意轻薄还是对方只是正常的指导，是自己太敏感了的纠结之中。
但陈然是谁，陈然自己觉得是错的，觉得你要摸我，管你是不是正常的指导还是刻意想占便宜。
何况对方占便宜的意图实在是很明显。要知道以往教练在纠正陈然的时候，要么就是隔空比划比划，让陈然的哪个部分往哪边移一些。要么就是拍拍陈然的膝盖，小腿骨之类的地方，帮着挪一挪，从来没有什么往大腿上摸的。
那种只适合与仪器训练的同性。或者是林雀和陈然这样恋人关系的两人一起训练的时候扶的地方。
所以陈然也是一边说着“你手不要犯贱。”一边在廖伟建碰到自己之前收回了那只腿，然后一脚往廖伟建身上踹去。
陈然踢来的这脚廖伟建下意识地觉得女孩子，尤其是白带的女孩子的腿踢人根本就不痛，所以倒是没有避开，结结实实地挨了一脚。
然后廖伟建以奇怪的目光看着陈然，脸色变了几次。然后他就走开了，装模作样地转而去指导邓小川和龚欣宁。
当时别人看到陈然突然踢了廖伟建一脚，还不明白是什么事呢。廖伟建自己自然是不会说的，而陈然懒得说，只告诉了后来从厕所里出来的林雀。
当时林雀听了之后卷起袖子就打算找廖伟建的麻烦，不过在陈然拉着自己表示没有吃亏，反而让对方结结实实挨了自己一脚，没有什么必要找他麻烦之后，林雀才放弃。
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